Il corso prevede 4 incontri di un'ora e un quarto, il martedì alle ore 10.45 oppure il venerdì alle ore 18.00.
Inizio corsi:
- Martedì 25 Ottobre ore 10.45 - Venerdì 28 Ottobre ore 18.00
I benefici di questa attività sono:
prevenire e migliorare situazioni particolari come l’incontinenza urinaria e il prolasso dell’utero e della vescica
ottenere un addome più piatto e tonico e una sensazione di leggerezza pelvica imparando ad usare correttamente gli addominali nella vita quotidiana
riequilibrare il ciclo femminile, migliorando disturbi quali la sindrome premestruale e i dolori mestruali
ristabilire la sessualità dopo il parto
riscoprire una nuova percezione della propria femminilità, entrando in contatto con parti intime spesso negate o dimenticate.
Per info e iscrizioni telefonare al 333/7449229