DIMENSIONE NASCITA

di Carla Scapinello

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Corso di ginnastica perineale e posturale














Mini-corso di ginnastica perineale e posturale, dedicato a tutte le mamme indipendentemente dall'età dei vostri bimbi :)

Gli incontri saranno 4, la durata delle lezioni sarà di un'ora e si svolgeranno nelle seguenti date:

- Giovedì 15 aprile 2021 ore 11.00;

- Giovedì 22 aprile 2021 ore 11.00;

- Giovedì 29 aprile 2021 ore 11.00;

- Giovedì 06 maggio 2021 ore 11.00;

I benefici di questa attività sono:

- ottenere un addome più piatto e tonico e una sensazione di leggerezza pelvica, imparando ad usare gli addominali nella vita quotidiana;

- prevenire e migliorare situazioni particolari come: incontinenza urinaria, prolasso, secchezza vaginale, dolore o ridotta sensibilità durante il rapporto sessuale;

- riequilibrare il ciclo femminile, migliorando disturbi quali la sindrome premestruale e i dolori mestruali;

- avere una vita sessuale più piacevole e appagante;

- riscoprire una nuova percezione della propria femminilità, entrando in contatto con parti intime spesso negate o dimenticate.

Gli incontri si svolgeranno in modalità online su piattaforma Zoom.

Per info e prenotazioni: 333/7449229